Hyvinvoiva Mieli

€16.00 – €62.00

“Käperrymme”luvan kanssa rauhallisiin venytyksiin kynttilän valossa omaa kehoa kuunnellen.
Mikä mainio aloitus viikolle!

Hellitä hetkeksi. Hengitä. Käperry. Nauti.

Hyvinvoiva Mieli 4x

Ajankohta:

Su 3.11- 24.11 klo: 19.15 – 20.15

Kuvaus:

Mieli-tunnilla keskitymme erityisesti oman hengityksen ja mielen tasaamiseen niin ,että saisimme meidän Vagus-hermomme rauhoittumaan. “Käperrymme”luvan kanssa rauhallisiin venytyksiin kynttilän valossa omaa kehoa kuunnellen.
Mikä mainio aloitus viikolle!