Kaipaatko kevyempää oloa, enemmän energiaa ja vahvempaa mieltä? Nyt on aika tehdä päätös ja ottaa askel kohti parempaa hyvinvointia! Tämä 9 päivän haaste antaa kehollesi tehokkaan alun, josta sinun on helppo jatkaa matkaa.

Tee päätös -9 päivän haaste keholle & mielelle

Aika: Ti 3.- 24.3.26 klo: 17.30 – 18.30 Hyvinvoinnissa, Keskuskuja 3, Turenki

KEVÄÄN ODOTETTU KURSSI!!! Lisäbuustia arkeesi, kevyempänä kohti kesää!

Ensimmäiset pari päivää ovat hiukan tiukempia; niiden aikana on tarkoitus puhdistaa kehoa ja käynnistää aineenvaihduntasi. Sen jälkeen ohjelma kevenee- syöt järkevästi, liikut lempeästi ja huomaat, miten olosi paranee päivä päivältä, unen laatusi kohenee.

Saat valmiin 9 päivän ohjelman, jota sinun on helppo noudattaa- tehokas alku mutta ilman nälkäkuuria
Kehon ja mielen virkistys kevyellä ja rauhoittavalla liikunnalla, joka lisää hyvää oloa.
Ryhmä samanhenkisiä naisia, jotka vertaustuellaan pääsevät tsemppaamaan toisia ja kokea yhdessä onnistumisen fiiliksiä
Valmentajien tuet, jotta saat tarvittavaa ohjausta ja tsemppiä!

Tämä ei ole pelkkä dieetti- tämä on päätös voida paremmin. Oletko valmis?

Hinta: 259€ ( voit maksaa myös kahdessa osassa. 1/3 hinnasta voit maksaa myös ePAssilla!!! )

Valmennus sisältää:

Ensimmäisellä tapaamiskerralla maistelemme Aloevera juoman sekä proteiini juoman makuja, josta voit valita mieluisat maut, käymme läpi tarkasti ensimmäisen viikon ohjelmaa.

Toisella tapaamisella mm.käymme läpi kuulumiset ja rauhoitamme kehoa lempeillä harjoituksilla/ venytyksillä.

Seuraavilla kerroilla liikuntatuokiot saavat hiukan tempoa lisää, jotta takaamme aineenvaihdunnan vilkastumisen. Tuokiot eivät sisällä hyppyjä.

Tapaamisia 4 x, mittaukset & punnitukset 2 x, alkumaistiaiset, rentoutumis/ liikuntahetkiä 4 x, Forever Ultra vanilla tai suklaapirtelö, Forever Therm ( ravintolisä ) 60 tabl, Forever Fiber( kuitua ) 30 annosta, Forever Aloe persikka tai karpalo-omena juoma, ohjekirjan yhdeksälle päivälle sekä yllätyspussukan, joka sisältää kaksi tuotetta, sekä WhatsApp- ryhmän

Valmentajanasi toimii Kirsti Sirén Sireenimajasta sekä Helena Vilen Hyvinvoinnista

Palautteita pilottiryhmältä:

” Hyvä ja yllättävän helppo ohjelma! Tuli erittäin virkeä olo”

” Kannattaa rohkeasti kokeilla! Ohjelma on yllättävän yksinkertainen toteuttaa.”

” Avartava, motivoiva, yksinkertainen noudattaa.”

” Tekokas, turvallinen & sosiaalinen tuki mukana”

” Kannattaa miettiä itselle sopiva päivä aloitus ajankohdaksi ja että pystyy sitoutumaan. Ei tarvitse pelätä tätä haastetta- toteutus ei ole hirveän vaativa.”

KURSSIPERUUTUKSET VUOROKAUTTA AIKAISEMMIN SUORAAN HELENALLE 050 3218047. Sen jälkeen tulleista peruutuksista veloitetaan 40% kurssimaksusta!