Tuolijumppaa senioreille Harvialan Kartanolla

Syyskuussa siirrytään nauttimaan Harvialan Kartanon tunnelmalliseen Konttoriin tuolijumpan merkeissä.

Tuolijumppaa Senioreille

Tapaamiset klo: 11.00 – 11.45:

Pe 4.9

Pe 18.9

Pe 9.10

Pe 30.10

Pe 13.11 sekä

Pe 27.11

Tule aloittamaan viikonloppu leppoisalla, monipuolisella tuolijumpalla Harvialan Kartanon Cafe Konttorin tiloihin.

Tehdään monipuolista koko kropalle tarkoitettua sykettä notattavaa jumppaa venyttelyitä unohtamatta.

Sopii myös etätyöntekijän taukojumpaksi!

Hinta: 10€ sis.smootien

Maksu paikan päällä kortilla tai käteisellä. Tunti toteutuu, kun osallistujia on min.7kpl

Peruutukset tehdään suoraan Helenalle 050 321 8047 tai helena@hyvinvointiavilen.fi